自古以來，女人都以柔為美，柔柔的性格，纖弱的身材。而現(xiàn)代不少女孩卻由于多種原因，腿部粗壯，與女性的柔美很是不搭調(diào)。那么，湘西面部水動(dòng)力吸脂瘦臉的4大副作用？

在手術(shù)以后恢復(fù)期間，受術(shù)者應(yīng)該避免穿高跟鞋，這樣可以使手術(shù)部位快速的恢復(fù)，而且為了減少大腿部位的負(fù)重，應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者行走?；謴?fù)前期會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況，這種現(xiàn)象通?？梢栽谛g(shù)后自行恢復(fù)，所以愛美人士不用過度緊張，如果情況加劇，需要及時(shí)采取治療。

湘西面部水動(dòng)力吸脂瘦臉的4大副作用

1、在手術(shù)之后要多加注意休息，短期不要穿高跟鞋，要減少走路，這樣對(duì)恢復(fù)有幫助。

2、手術(shù)之后短期不要對(duì)腿部進(jìn)行按摩，在睡覺的時(shí)候要保持側(cè)臥的姿勢(shì)，以免壓到手術(shù)部位，影響到瘦腿的效果。

3、在術(shù)后的飲食也要注意，多吃一些比較清淡的食物，比如蔬菜和水果，禁食辛辣刺激的食物，也要戒煙酒，避免出現(xiàn)不良的狀況。

4、在手術(shù)之后可能會(huì)出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，在這個(gè)時(shí)候不用過分的擔(dān)心，慢慢就會(huì)消退的。

該方法見效較快，即通過負(fù)壓吸脂設(shè)備吸出大腿多余的脂肪，達(dá)到成功瘦腿的目的。手術(shù)傷口相對(duì)較小，恢復(fù)后一般不會(huì)留下疤痕。此外，成年后，脂肪的數(shù)量是恒定的，所以吸脂瘦大腿手術(shù)的效果通常可以持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，通常不會(huì)反彈。但術(shù)后需要仔細(xì)護(hù)理，按時(shí)穿彈性塑身褲，可以幫助大腿塑身，加快恢復(fù)時(shí)間。術(shù)后飲食盡量清淡易消化，不要暴飲暴食，也不要吃太油膩、高熱量的食物。

爬樓梯的動(dòng)作是鍛煉腳踝周圍肌肉的絕佳時(shí)機(jī)，能夠全面鍛煉到腳踝的每一處肌肉。建議大家如果有機(jī)會(huì)有時(shí)間就用爬樓梯代替坐電梯，既能夠鍛煉腳踝又有減肥瘦身的效果。

每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞，促進(jìn)全身血液循環(huán)，是內(nèi)臟排毒功能增強(qiáng)，使體內(nèi)血管的排泄功能暢通無阻，加快燃脂速度。以腳掌為中心，有節(jié)奏的進(jìn)行，以稍有疼痛感為度，每只腳100次左右，運(yùn)動(dòng)完成約2分鐘。